Cukup Konsumsi Buah Sirsak Secara Rutin, Ini 7 Manfaat yang Bisa Dirasakan Ibu Hamil

Ibu hamil dapat mengonsumsinya di setiap pagi untuk merasakan manfaatnya.

3. Meperkuat tulang

Buah sirsak ini dapat pula dimanfaatkan untuk membuat tulang semakin kuat.

Hal ini berkat kandungan fosfor dan kalsium yang ada di dalamnya, sehingga mampu mencegah osteoporosis dan tulang keropos.

BACA JUGA:Catat! 8 Kelompok Ini Tidak Boleh Mengonsumsi Wedang Jahe, Bisa Membahayakan Kesehatan Tubuh!

BACA JUGA:Tidak Hanya Si Kecil, Ini Kegunaan dan 10 Manfaat Kubis Merah Bagi Kesehatan Wanita

Mengonsumsi buah sirsak baik untuk kesehatan ibu hamil atau bagi wanita yang sudah menopause.

Selanjutnya dengan mengonsumsi buah ini dapat mencegah penipisan estrogen pada tulang.

4. Mencegah mual dan muntah

Kemudian buah sirsak baik untuk ibu hamil karena bisa mencegah mual dan muntah.

Umumnya saat masa kehamilan, bumil akan mengalami mual atau muntah di trimester pertama.

Meski begitu, kamu bisa mencegah mual ini dengan mengonsumsi buah sirsak sesuai kebutuhan.

Rasa manis dan sedikit asam yang ada pada sirsak ini membuat produksi air liur mengalami peningkatan.

BACA JUGA:Konsumsi Berlebihan Bisa Jadi Pemicunya, Cek 5 Efek Samping Kubis Merah Bagi Kesehatan Pencernaan

Sumber: