Banyak Manfaat yang Bisa Diklaim, Ini Kandungan Nutrisi dan 5 Khasiat Buah Arbei bagi Kesehatan

BETVNEWS - Banyak manfaat yang bisa diklaim, ini kandungan nutrisi dan 5 khasiat buah arbei bagi kesehatan yang perlu kamu ketahui.

Ada banyak manfaat buah arbei untuk kesehatan yang masih jarang diketahui meski buah liar yang satu ini memiliki banyak kandungan nutrisi di dalamnya.  

BACA JUGA:Gubernur Helmi Hasan Apresiasi Siswa Tak Bawa Kendaraan ke Sekolah untuk Hindari Kecelakaan

BACA JUGA:Bukan Hanya Lezat, Cek Manfaat Daun Kemangi untuk Kecantikan, Singkirkan Minyak Berlebih hingga Jerawat

Buah arbei, atau yang dikenal sebagai strawberry liar ini memiliki cita rasa asam manis yang menyegarkan.

Buah ini sering dijadikan bahan tambahan untuk berbagai hidangan, seperti salad, jus, hingga kue atau bahkan dikonsumsi secara langsung.

Selain rasanya yang enak, arbei ternyata menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh berkat kandungan nutrisi seperti vitamin C, serat, dan antioksidan membuat buah ini menjadi pilihan yang baik untuk menjaga kesehatan.

BACA JUGA:Gagal Kelabui Polisi, Kurir Sabu 1,3 Kilogram Kembali Masuk Penjara

BACA JUGA:Terlibat Kasus Narkoba, 3 Warga Seluma Diringkus Polisi

Arbei juga dikenal memiliki kandungan kalori yang rendah sehingga cocok untuk kamu yang sedang menjaga berat badan.

Selain manfaat tersebut, berikut telah BETV rangkum beberapa manfaat lain dari buah arbei untuk kesehatan tubuh yang dapat kamu simak dalam artikel ini.

BACA JUGA:Asal Tidak Berlebihan, Ini 5 Manfaat Kesehatan dari Kismis Hitam Bagi Balita

BACA JUGA:Wajib Dicatat! Ini Daftar Kelompok Orang yang Dilarang Konsumsi Daun Kemangi, Salah Satunya Penderita Anemia

Manfaat Buah Arbei untuk Kesehatan 

Sumber: