Buah salak juga memiliki kandungan beta karoten, pektin, dan kalium. Kemudian, dipercaya dapat melancarkan aliran darah pada otak.
Dengan mengonsumsi salak inilah membantu meningkatkan daya ingat. Hanya saja, manfaat dari buah ini masih perlu untuk diteliti lebih lanjut lagi.
3. Meningkatkan daya tahan tubuh
Manfaat lain dari buah salak yakni dapat meningkatkan imunitas tubuh seseorang. Kamu perlu untuk mengonsumsi buah satu ini, sebab memiliki kandungan vitamin C yang ampuh memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Tak hanya itu, kandungan di dalam buah tersebut juga dapat melindungi tubuh dari berbagai jenis infeksi.
BACA JUGA:Mampu Lindungi Janin, Ini 6 Manfaat Labu Siam untuk Ibu Hamil
Kandungan antioksidan seperti karotenoid dan likopen pada salak bermanfaat sebagai peningkatan imunitas. Sebab kemampuannya dalam menangkal radikal bebas berpotensi merusak sel dan DNA tubuh.
4. Menjaga kesehatan mata
Selanjutnya, manfaat dari buah salak ini diketahui dapat menjaga kesehatan mata. Berkan kandungan seperti beta karoten yang ada di dalam buah tersebut mampu membuat mata menjadi sehat.
Sujumlah penelitian sudah membuktikan bahwa dengan mengonsumsi buah yang kaya akan kandungan beta karoten seperti salak, bisa kurangi risiko penyakit katarak dan juga rabun senja.
BACA JUGA:Tingkatkan Daya Tahan Tubuh hingga Turunkan Resiko Kanker, Ini 8 Manfaat Labu Siam untuk Kesehatan
5. Mencerahkan kulit
Berdasarkan penelitian yang dilakukan, menunjukkan bahwa ekstrak salak bisa bermanfaat untuk bahan alami yang dapat mencerahkan kulit, karena ada kandungan vitamin C dan antioksidan.
Senyawa flavonoid di dalam ekstrak buah salak juga efektif bisa menekan produksi melanin. Sehingga dapat bermanfaat sebagai bahan dasar pembuatan krim pemutih kulit.
6. Mengatasi penyakit kanker
Hal ini sudah ditunjukkan oleh sejumlah peneliti yang membuktikan bahwa salak bisa menghambat pertumbuhan sel kanker. Berkat dari kandungan senyawa aktif yang ada pada buah salak dengan sifat antikankernya.