BACA JUGA:Kontrol Gula Darah hingga Cegah Osteoporosis, Ini 10 Manfaat Buah Alpukat untuk Kesehatan
Biasanya seiring bertambahnya usia, kekuatan genggaman seseorang memang akan melemah. Namun jika kondisi ini terjadi terus menerus, maka kamu perlu waspada lantaran ini bisa menjadi tanda penyait osteoporosis.
8. Kuku Lemah dan Rapuh
Gejala osteoporosis yang tidak boleh kamu abaikan selanjutnya adalah kuku yang lemah dan mudah rapuh. Kuku rapuh ini bisa menjadi tanda adanya perubahan hormonal atau defisiensi nutrisi.
Namun kondisi ini juga berkaitan dengan kesehatan tulang sehingga ika kuku menjadi rapuh dan lemah, maka hal ini bisa menjadi tanda penyakit osteoporosis.
Demikian 8 gejala penyakit osteoporosis yang perlu kamu ketahui. Sebagai silent disease, mengetahui gejala sekecil apapun sangat berharga untuk tindakan pencegahan dan pengobatan. Semoga bermanfaat!(*)