Bukan hanya itu saja serat yang ada di dalam ubi ungu ini dapat membantu mencegah permasalahan pencernaan seperti sembelit.
Selain itu kandungan yang bersifat anti inflamasi yang ada di dalamnya dapat memberikan Efek menenangkan sehingga dapat meredakan peradangan dan juga rasa nyeri akibat tukak lambung.
BACA JUGA:12 Tahun Mengabdi, Nakes Asal Seluma Dapat Penghargaan Bidan Teladan Tingkat Nasional
BACA JUGA:7 Manfaat Jus Seledri Bagi Wanita, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Kulit
Demikian 5 manfaat ubi ungu untuk kesehatan yang jarang diketahui. Siapa sangka jika ubi jalar yang memiliki harga murah dan sering dipandang sebelah mata ini memiliki banyak sekali khasiat untuk kesehatan? Semoga informasi ini bermanfaat!