5 Manfaat Daun Lokio untuk Kesehatan, Ampuh Jaga Kesehatan Jantung

Selain itu, daun lokio dikenal memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu mengurangi peradangan dalam tubuh sehingga dapat mendukung pemulihan berbagai gangguan kesehatan. 

Bukan hanya itu saja, kandungan lainnya seperti vitamin C juga berperan penting dalam menjaga fungsi kekebalan tubuh. 

Lantas apa saja manfaat yang ditawarkan daun lokio untuk kesehatan tubuh ini? Simak informasinya yang telah BETV rangkum dalam artikel berikut ini.

BACA JUGA:Kenali Ciri dan 5 Penyebab Obesitas Pada Bayi, Cek Cara Mencegahnya di Sini

BACA JUGA:Oatmeal Punya Manfaat yang Baik bagi Tubuh, Dipercaya Dapat Melancarkan Pencernaan

Manfaat Daun Lokio untuk Kesehatan 

1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

--(Sumber : iStockPhoto)

Daun lokio mengandung vitamin C yang memiliki manfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Kandungan Vitamin C inu dapat membantu tubuh memproduksi lebih banyak sel darah putih, yang bertugas melawan infeksi dan menjaga tubuh tetap sehat. 

Selain itu, kandungan vitamin ini juga bekerja sebagai antioksidan alami yang membantu melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas. 

Oleh sebab itu, jika dikonsumsi secara rutin, daun lokio dapat membantu tubuh lebih tahan terhadap serangan virus dan bakteri. 

Tidak hanya itu, kandungan vitamin C yang ada di dalam daun lokio ini juga dapat mempercepat proses penyembuhan luka dan pemulihan tubuh saat sakit.

BACA JUGA:5 Tips Merebus Brokoli Agar Tetap Hijau, Tambahkan Garam hingga Rendam ke Dalam Air Es!

BACA JUGA:Bisa Sebabkan Infeksi Kulit hingga Keracunan, Ini 6 Bahaya Jamur pada Tembok yang Tak Boleh Diabaikan

Sumber: