7 Manfaat Minyak Ikan bagi Kesehatan, Bagus untuk jantung dan Fungsi Otak

BACA JUGA:Cobalah Konsumsi Kelapa Muda Ini, Dijamin Kulitmu Akan Terhindar dari Penuaan Dini, Cek Manfaat Lainnya Disini

BACA JUGA:BRI Luncurkan BRILiaN Way, Transformasi Culture Menuju One of The Most Profitable Bank in Southeast Asia

 

3. Mengurangi Risiko Penyakit Autoimun

Manfaat minyak ikan utuk kesehatan yang ketiga mampu mengurangi risiko penyakit autoimiun, sepereti lupus dan arthritis.

Dengan mengonsumsi minyak ikan secara teratur, seseorang dapat meredakan gejala seperti nyeri sendi dan pembengkakan yang sering terkait dengan penyakit ini, serta mengurangi risiko kekambuhan.

BACA JUGA:Wajib Tahu Nih Bunda, Kelapa Muda Tawarkan Segudang Manfaat Terbaik untuk Anak-anak

BACA JUGA:Kerugian Negara Capai Rp850 Juta, Kejari Tetapkan 3 Tersangka Kasus Korupsi DPUPR-HUB Lebong

 

4. Mencegah Peradangan

Kekurangan omega-3 bisa meningkatkan risiko peradangan yang merupakan faktor utama penyebab berbagai penyakit kronis, seperti penyakit jantung, diabetes, dan beberapa jenis kanker.

Dengan mengurangi peradangan, kesehatan tubuh secara keseluruhan juga menjadi lebih terjaga.

BACA JUGA:Cek Aplikasi Game Cair Saldo DANA Ini, Gampang! Cukup Selesaikan Misi

BACA JUGA:Adakah Manfaat Kelapa Muda untuk Kesehatan Ibu Hamil, Cek Faktanya Disini!

 

Sumber: