3 Resep Minuman Campuran Wortel Ini Baik untuk Kesehatan

- Kolagen (protein shake) 1 sdm

- Serat psyllium (serat biji rami) 2 sdt

- Mint segar 1 tangkai

BACA JUGA:Resep Sayap Ayam Bakar Bumbu Terasi, Cocok untuk Lauk Nasi Putih

Cara membuat:

1. Parut kulit jeruk kemudian sisihkan. 

2. Kupaslah wortel lalu parut kasar atau cincang halus. (supaya lebih mudah diblender)

BACA JUGA:Nekat Tanam Ganja, Pemuda Asal Lampung Dibekuk Polisi

2. Hancurkan daging yang ada pada jeruk dan wortel dalam blender. Setelah itu tambahkan sisa bahan lainnya.

3. Blender semuanya hingga halus. Jangan lupa untuk cicipi dan tambahkan (setengah dari) kulit jeruk jika suka.

BACA JUGA:Wakajati Bengkulu dan 2 Kajari Dilantik, Ini Pesan Heri Jerman

4. Sajikan smoothie dalam gelas, sajian minum ini siap untuk dihidangkan.

3. Resep minuman vage gun ice

Bahan:

- Mentimun 1 buah (parut memanjang lalu buang bijinya)

Sumber: