Terkenal Masam, Ternyata Belimbing Wuluh Punya 7 Manfaat Ini Untuk Kesehatan, Apa Saja?

BACA JUGA:Kaya Akan Vitamin C dan Nutrisi Baik, Inilah Sederet Manfaat Belimbing Wuluh Bagi Kesehatan dan Kecantikan

5. Mengontrol Gula Darah

Belimbing wuluh juga dapat bermanfaat untuk mengontrol gula darah di dalam tubuh karena kandungan flavonoid yang ada di dalamnya dapat membantu memantau aktivitas insulin di dalam tubuh. 

Selain itu, kandungan serat yang tinggi di dalamnya juga dapat membantu mencegah lonjakan kadar glukosa setelah makan sehingga dianjurkan untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes. 

BACA JUGA:Perbedaan Kekurangan dan Kelebihan Gula Darah, Mana Yang Lebih Berbahaya?

6. Mempercepat Penyembuhan Luka

Manfaat belimbing wuluh lainnya adalah untuk mempercepat penyembuhan luka lantaran buah ini mengandung banyak vitamin C. Vitamin C inilah yang berperan untuk merangsang pembentukan kolagen yang baik untuk kulit. 

Kolagen juga baik untuk proses penyembuhan luka. Kamu hanya perlu menumbuk buah atau daun belimbing wuluh dan menempelkannya ke luka yang ada di tubuh lalu biarkan efeknya bekerja. 

Saat ditempelkan, luka akan terasa perih karena kandungannya, namun hal tersebut akan hilang dengan sendirinya dan luka akan lebih cepat kering dan sembuh. 

BACA JUGA:6 Manfaat Daun Binahong Untuk Kesehatan, Dapat Sembuhkan Luka hingga Jadi Obat Asam Urat

7. Menjaga Kesehatan Tulang

Buah belimbing wuluh juga dapat bermanfaat unuk menjaga kesehatan tulang karena buah ini kaya akan kalsium. 

Karena itu, buah ini dapat meningkatkan kepadatan tulang serta menjaga struktr kerangka dalam tubuh. Untuk memperoleh manfaatnya, kamu hanya perlu mengonsumsi buah belimbing wuluh yang dikeringkan. 

Kamu dapat membeli buah yang telah dikeringkan ini atau membuatnya sendiri di rumah. 

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Inilah Ragam Manfaat Kacang Hijau, Bisa Kontrol Gula Darah Hingga Memperkuat Tulang

Sumber: