9 Manfaat Buah Manggis Bagi Kesehatan, Nomor 8 Baik untuk Otak, Cek Kandungan dan Khasiat Lainnya di Sini!
Ilustrasi. Kandungan dan manfaat buah nanggis bagi kesehatan.--Sumber foto: (Wab/Halodoc.com)
Manfaat buah manggis bagi kesehatan selanjutnya adalah membantu Mengatasi peradangan.
Kemampuan ini berkat sifat antiinflamasi yang dimiliki buah manggis berfungsi untuk meredahkan peradangan yang ada.
Tidak hanya itu kandungan tersebut juga berfungsi untuk meredakan nyeri dan menurunkan suhu badan tinggi.
Selain antikanker, xanthone juga diketahui memiliki efek antiinflamasi. Manfaat
BACA JUGA:Menurunkan Resiko Cacat Lahir! Ini 10 Manfaat Buah Naga untuk Ibu Hamil, Rutin Konsumsi Ya
3. Membantu Menurunkan Berat Badan
Manfaat buah manggis bagi kesehatan berikutnya adalah membantu menurunkan berat badan. Hal tersebut karena buah manggis mengandung tinggi serat, sehingga menhan rasa kenyang lebih lama.
Meskipun belum ada penelitian lebih lanjut terkait hal ini, namun secara teori efek antiinflamasi yang terdapat di dalam buah manggis berperan dalam peningkatan metabolisme lemak sehingga mencegah peningkatan berat badan.
4. Melindungi sel-sel tubuh
Manfaat buah manggis bagoi kesehatan yang lain adalah membantu melindungi sel-sel kulit.
Hal tersebut karena buah maggis diperkaya dengan kandungan antioksidan yang berfungsi untuk melindungi sel-sel tubuh dari efek radikal bebas yang berpotensi menimbulkan beragam penyakit.
Kandungan vitamin C, folat dan berbagai sifat antioksidan lainnya, mengkonsumsi buah manggis baik untuk kesehatan.
5. Menunjang Sistem Imun
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: