Punya Riwayat Asam Urat? Begini Cara Mengobatinya Secara Alami, Cukup dengan Rebusan Daun Sukun

BETVNEWS - Bagi Anda yang punya riwayat asam urat, pengobatan dengan mengunakan bahan alami ini patut di coba.

Salah satu bahan alami yang sering digunakan untuk pengobatan asam urat adalah daun sukun.

BACA JUGA:Buruan Cek Jangan Sampai Terlambat, Ini 8 Manfaat Timun untuk Wajah, Nomor 4 Paling Istimewa

Daun sukun diketahui sudah lama digunakan dalam pengobatan tradisional dalam berbagai macam kondisi, diantaranya adalah asam urat.

Dilansir dari berbagai sumber, daun sukun mengandung berbagai macam nutrisi yakni vitamin C, B Kompleks, kalsium, fosfor, zat besi, flavonoid, dan beta sitosterol.

BACA JUGA:Buruan Cek Jangan Sampai Terlambat, Ini 8 Manfaat Timun untuk Wajah, Nomor 4 Paling Istimewa

Senyawa flavonoid dalam daun sukun berperan dalam menurunkan kadar asam urat dengan menghambat aktivitas xantin oksidase yakni enzim yang bertanggung jawab mengubah purin menjadi asam urat.

Nah, berikut adalah cara membuat rebusan daun sukun untuk asam urat:

BACA JUGA:Mudah Banget, Ini Cara Mengolah Daun Sirsak untuk Kesehatan, Cukup Lakukan Hal Berikut

• Pilihlah daun sukun yang sudah tua serta memiliki warna hijau gelap.
• Cuci daun sukun dengan air bersih untuk menghilangkan kotoran atau debu yang menempel
• Rebus air dalam panci. Jumlah air tergantung pada seberapa banyak rebusan yang ingin Anda buat, tetapi umumnya sekitar 5 gelas air untuk setiap 2-3 lembar daun sukun.
• Setelah air mendidih, masukkan daun sukun ke dalam panci.
• Biarkan daun sukun direbus di dalam air mendidih. Ini memungkinkan ekstrak daun sukun larut ke dalam air dan menghasilkan rebusan yang kaya akan nutrisi.
• Setelah selesai merebus, saring rebusan untuk memisahkan daun dari airnya.
• Biarkan air rebusan tersebut dingin sebelum dikonsumsi.

BACA JUGA:Kaya Antioksidan, Ini Sederet Manfaat Kulit Buah Naga untuk Wajah, Nomor 3 Bikin Awet Muda

Demikian cara membuat rebusan daun sukun untuk asam urat. Perlu diingat, pengobatan asam urat tidak hanya bergantung pada air rebusan daun sukun saja.

Penderita asam urat tinggi tetap harus memperhatikan asupan makanannya, seperti menghindari makanan yang mengandung purin.

BACA JUGA:Ini 5 Manfaat Air Mawar Lengkap dengan Cara Menggunakannya, Efektif Bikin Awet Muda Sejak Pemakaian Pertama

Tak hanya itu, masih dibutuhkan penelitian lanjutan terkait efektivitas rebusan daun sukun untuk mengatasi asam urat.

Sumber: