Cegah Sakit Jantung hingga Kanker, Ini 10 Manfaat Buah Delima untuk Kesehatan, Intip Kandungannya

Selain efektif melawan infeksi, buah delima juga ampuh membantu meningkatkan daya ingat. Hal tersebut berkat senyawa punicalagain yang dimilikinya dapat menurunkan resiko penyakit alzheimer.

BACA JUGA:Halau Sembelit hingga Tingkatkan Sistem Imun, Inilah 5 Manfaat Bengkoang untuk Kesehatan Tubuh

7. Mengurangi Risiko Anemia

Selain meningkatkan daya ingat, mengkonsumsi buah delima dapat mengurangi resiko anemia. Hal tersebut karena buah ini memiliki zat besi yang membantu pembentukan sel darah merah dalam tubuh.

8. Meningkatkan Kekebalan Tubuh 

Manfaat buah delima untuk kesehatan berikutnya adalah dipercaya ampuh meningkatkan kekebala tubuh. Hal tersebut berkat kandungan vitam C yang dimilikinya efektif melawat radikal bebas penyebab munculnya berbagai penyakit.

BACA JUGA:Efektif Bikin 10 Tahun Lebih Muda! Ini 5 Manfaat Istimewa Kunyit untuk Wajah, Salah Satunya Cegah Keriput

9. Mendukung kesehatan saluran kemih

Manfaat buah delima untuk kesehatan selanjutnya adalah membantu mendukung kesehatan saluran kemih.

Kandungan nutrisi baik yang dimiliki buah delima dipercaya efektif mengatur tingkat oksalat, kalsium, dan fosfat dalam darah secara keseluruhan, sehingga membuat saluran kemih lebih sehat.

10. Mencegah Kanker

Manfaat buah delima untuk kesehatan yang terakhir adalah efektif melawan sel kanker. Diketahui ekstak dari buah delima bisa membantu mengurangi pertumbuhan sel kanker.

BACA JUGA:Masker Blueberry Punya Manfaat Mencerahkan Kulit, Cek Fungsi Lainnya untuk Wajah

Hal tersebut berkat sifat antiinflamasi yang dimilikinya dapat membantu melawan sel kanker di dalam tubuh.

Kandungan vitamin C yang terdapat di dalam buah delima juga ampuh menghadang radikal bebas penyebab berbagai penyakit di tubuh.

Sumber: