Cukup Konsumsi Buah Kedondong Secara Rutin, Dipercaya Dapat Menjaga Kesehatan Mata, Cek Manfaat Lainnya Disini

5. Meningkatkan imunitas tubuh

Manfaat berikutnya adalah bisa meningkatkan imunitas dalam tubuh. Hal ini berkat kandungan seperti antioksidan, vitamin C, dan vitamin A.

Ketiga zat ini bisa membantu dalam menjaga kesehatan dan fungsi sel darah putih yang berfungsi menjadi penunjang daya tahan tubuh.

BACA JUGA:Masker Timun Tawarkan 8 Manfaat Kecantikan untuk Wajah, Yuk Cek Cara Membuatnya di Sini

6. Dapat mengurangi risiko penyakit jantung

Buah kedondong diketahui juga bermanfaat untuk mengurangi risiko penyakit jantung. Hal ini berkar kandungan di dalamnya seperti serat. Sehingga dapat menurunkan kolesterol dan trigliserida pada darah.

Bahkan kandungan vitamin C dan antioksidan pada buah kedondong juga berpengaruh baik untuk kurangi peradangan dan mencegah aterosklerosis (penyumbatan di pembuluh darah) yang dapat memicu munculnya penyakit jantung.

BACA JUGA:8 Manfaat Jeruk Nipis untuk Wajah, Salah Satunya Perbaiki Strukur Kulit, Yuk Cek Khasiat Lainnya

Nah, inilah beberapa manfaat buah kedondong untuk kesehatan yang perlu diketahui. Semoga membantu dan rutinkan untuk mendapat hasil yang baik.(*)

Sumber: