Cek di Sini! Minuman Ini Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes, Mulai dari Air Putih hingga Jus

BETVNEWS - Ada berbagai jenis minuman sehat yang dapat dikonsumsi untuk penderita diabetes. Tidak sedikit dari mereka memiliki penyakit ini, sehingga perlunya untuk tetap menjaga Kesehatan sejak dini.

Setiap orang tentunya tidak dapat memperkirakan akan mengalami hal tersebut. Sebagaimana diketahui seseorang yang menderita diabetes ini bisa terjadi karena beberapa faktor. Sehingga perlunya untuk menjaga pola hidup sehat agar terhindar dari penyakit yang bahkan cukup berbahaya bagi tubuh.

BACA JUGA: 5 Rekomendasi Minuman Kolagen Ini Dapat Penuhi Asupan Nutrisi Tubuh, Ada Noera Collagen Drink

Lantas tidak hanya makanan saja yang perlu diperhatikan. Berikut ini ada beberapa rekomendasi minuman sehat yang aman untuk penderita diabetes, mulai dari air putih hingga jus.

Beberapa minuman ini dapat kamu konsumsi secukupnya dan hindari makanan atau minuman yang membuat gula darah naik.

Sebagaimana penyakit diabetes termasuk kronis dengan menandakan kadar gula darah tinggi. Ada anjuran untuk senantiasa menjaga pola hidup sehat, dengan begitu risiko gejala meningkat dapat teratasi.

BACA JUGA:Sakit Tenggorokan? Yuk Konsumsi 10 Minuman Sehat Ini, Ada Teh Jahe hingga Jus Delima

Penderita diabetes umumnya muncul pada tahap awal dengan ditandai gejala sakit kepala, badan lesu, hingga tidak bertenaga. Dua faktor yang penyebabnya adalah dari kadar gula darah yang sangat tinggi (hiperglikemia) atau terlalu rendah (hipoglikemia).

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini beberapa minuman yang aman untuk dikonsumsi bagi penderita diabetes.

BACA JUGA:Minuman Detox Ini Ampuh Turunkan Obesitas, Cek Apa Saja dan Simak Cara Membuatnya di Sini

1. Air meneral

Selanjutnya, penderita diabetes ini juga bisa mengonsumsi air mineral. Minuman tersebut cukup aman dikonsumsi, sebagaimana air ini tida mengandung gula, hingga karbohidrat yang jadi faktor utama diabetes.

Air mineral menjadi minuman yang sangat umum dan sangat dibutuhkan untuk tubuh, sehingga tidak hanya penderita diabetes saja.

BACA JUGA:Segar dan Sehat! Ini 5 Resep Makanan dan Minuman dari Timun, Ada Acar hingga Es Nata De Coco

Sumber: