7 Resep Minuman Herbal ala dr Zaidul Akbar untuk Atasi Berbagai Macam Penyakit

BACA JUGA:Enaknya, Cek 4 Resep Membuat Minuman Olahan Pisang Ini, Simple dan Menyegarkan

Dipadukan dengan jeruk nipis, jahe bisa meringankan batuk cukup efektif.

Yuk simak cara membuatnya: 1 ruas jahe, sedikit air jeruk nipis, dan air segelas. Didihkan jahe dengan air segelas lalu tambahkan perasan jeruk nipis setelah agak hangat. Racikan ini dapat diminum pagi hari.

BACA JUGA:Dijamin Enak, Cek Cara Membuat Teh Jahe Nikmat di Sini, Minuman Wedang yang Baik untuk Kesehatan

4. Air Cengkeh, Jahe, dan Kayu Manis

Air cengkeh, jahe dan kayu manis menjadi minuman herbal untuk mengatasi bau mulut. dr Zaidul Akbar membagikan resep minuman herbal ini untuk menghempaskan bau mulut sekaligus aroma badan tak sedap.

Yuk simak cara membuatnya: 300 ml air, 1 ruas jahe, 2 biji cengkeh, 1/2 batang kayu manis, dan madu (opsional). Pertama-tama, geprek jahe lalu masukkan ke dalam air bersama cengkeh dan kayu manis, lanjut rebus hingga mendidih. Setelahnya, bisa diminum setelah hangat.

BACA JUGA:Wajib Dicoba, Cek 6 Resep Minuman Segar dan Manis Ini, Ada Es Lidah Buaya hingga Jelly Cincau Pandan

5. Minuman Rimpang

Minuman rimpang yang terdiri dari jahe, kunyit, lengkuas, dan serai menjadi cara ampuh bantu atasi peradangan.

Yuk simak cara membuatnya: 2 ruas jahe, 1 ruas kunyit, 1 cm lengkuas, ½ batang serai, air panas segelas, sedikit air jeruk nipis, dan madu (opsional). Semua rimpang diparut lalu rendam di segelas air panas. Setelah agak dingin, tambahkan air jeruk nipis dan madu. Racikan minuman ini dapat diminum sebelum tidur.

BACA JUGA:Yuk Bikin Imun Booster Drink, Minuman Simple dan Sehat, Cukup Pakai Bahan Ini, Cek Resep di Sini!

6. Air Serai Jahe

Air serai jahe juga menjadi minuman herbal yang ampuh atasi berbagai macam penyakit. Kombinasi keduanya bisa meningkatkan kesehatan pencernaan, kesehatan gigi dan mulut,  menurunkan kolesterol, hingga mengurangi risiko kanker.

Cara membuat air serai jahe juga cukup simpel. Siapkan 1 ruas jahe dan 1 batang serai, kemudian bisa dipotong-potong kecil atau diparut. Campurkan kedua herba ke dalam segelas air panas dan minum jika sudah agak dingin.

Sumber: