Intip Kandungan dan Sederet Manfaat Kacang Mete, Sumber Nutrisi Baik untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Jangan Anggap Enteng! Ini 6 Efek Samping Kacang Mete Bagi Kesehatan, Salah Satunya Heartburn

7. Meningkatkan Kesehatan Kulit

Manfaat kacang mete bagi kesehatan yang terakhir adalah dapat meningkatkan kesehatan kulit.

Mengandung antioksidan tinggi, kacang mete membantu melawan radikal bebas, mengurangi tanda-tanda penuaan dan menjaga kulit tetap sehat.

Disisi lain, tembaga dalam kacang mete juga berperan dalam produksi melanin, pigmen yang memberikan warna pada kulit dan rambut.

BACA JUGA:5 Ide Olahan Kacang Hijau Legit, Sio Pia hingga Jongkong Kacang Hijau Paling Rekomendasi

Nah, itulah sederet kandungan dan sederet manfaat kacang mete untuk kesehatan.  Semoga informasi ini membantu dan bermanfaat. (*)

Sumber: