6 Ramuan Detoks Bagus untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Ampuh Hempaskan Lemak

Lemon dan mentimun menjadi perpaduan yang pas sebagai minuman detoks. Mentimun salah satu makanan rendah kalori dengan kandungan air yang tinggi.

Beberapa studi penelitian bahkan menunjukan, jika mentimun dapat membantu proses penurunan berat badan.

Cara membuatnya sama seperti minuman detoks pada umumnya, cukup campurkan 1 buah lemon dan 1 buah mentimun ke dalam tumbler yang sudah diisi air, tambahkan juga beberapa lembar daun mint dan sejumput garam untuk menambah cita rasa.

BACA JUGA:Ini Manfaat Minuman Golden Milk yang Jarang Diketahui, Dipercaya Dapat Meningkatkan Kesehatan Tulang

BACA JUGA:Rumah Warga Kelurahan Lingkar Barat Dibobol Maling, Uang Rp20 Juta Raib

6. Stroberi dan kayu manis

Minuman detoks perpaduan antara stroberi dan kayu manis dapat menjadi salah satu solusi untuk kamu yang ingin diet. Minuman detoks yang satu ini dapat menurunkan lemak serta dapat meningkatkan metabolisme tubuh.

Untuk membuat resep minuman detoks ini hanya membutuhkan 7-8 buah stroberi, air 1 liter, beberapa lembar daun mint dan 1 batang kayu manis.

Potong buah stroberi menjadi dua bagian, masukkan ke dalam botol berisi 1 liter air, lalu tambahkan beberapa lembar daun mint dan juga kayu manis. Simpan ke dalam lemari es kemudian minum selagi dingin.

BACA JUGA:Pemkot Perkuat Layanan Kesehatan dengan Aktifkan Posyandu di Kota Bengkulu

BACA JUGA:7 Cara Tepat Rawat Kulit Kombinasi, Salah Satunya Pilih Pembersih yang Sesuai!

Itulah ramuan detoks bagus untuk kesehatan tubuh. Minuman sehat ini bagus dikonsumsi 2 kali sehari agar hasilnya lebih maksimal. Semoga informasinya bermanfaat.

Sumber: