Daun Basil Aman Dikonsumsi Semasa Kehamilan, Ini 7 Khasiatnya Bagi Ibu Hamil

Manfaat daun basil bagi ibu hamil berikutnya adalah dapat mengurangi stres dan kecemasan yang berlebih.

Hal ini lantaran aroma dari basil dan kandungan linalool dalam minyak esensialnya dapat memberikan efek menenangkan yang membantu mengurangi stres dan kecemasan, yang umum terjadi selama kehamilan.

Penting diketahui jika selama masa kehamilan ibu hamil dilarang untuk stress karena dapat mempengaruhi kesehatan bayi di dalam kandungan.

BACA JUGA:Selain Rutin Olahraga, Ini Hal yang Perlu Ibu Hamil Lakukan Sehari-hari Biar Tetap Sehat

BACA JUGA:Meriah! Ratusan Peserta Ikuti Lomba Song di Posko Pemenangan Romer

4. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

Manfaat daun basil bagi ibu hamil mampu meningkatkan kesehatan pencernaan. Daun basil dapat membantu meredakan masalah pencernaan seperti perut kembung dan gangguan pencernaan, yang sering dialami oleh ibu hamil.

5. Mendukung Sistem Kekebalan Tubuh

Manfaat daun basil bagi ibu hamil selain itu ialah mampu mendukung sistem kekebalan tubuh.

Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam daun basil membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, melindungi ibu hamil dari infeksi dan penyakit.

BACA JUGA:Wajib Tahu! Ini 6 Cara Mudah Atasi Keringat Dingin

BACA JUGA:Bayi Alami Keringat Dingin? Ini 6 Kemungkinan Penyebabnya, Wajib Tahu Bun!

6. Mengatasi Mual dan Muntah

Manfaat daun basil bagi ibu hamil dapat mengatai mual dan muntah selama masa kehamilan.

Aroma segar daun basil dapat membantu mengurangi mual dan muntah, gejala umum pada trimester pertama kehamilan.

Sumber: