7 Daftar Camilan yang Enak Dikonsumsi di Malam Hari, Salah Satunya Keju

Selain itu, camilan satu ini memiliki kandungan sumber kalsium yang cukup tinggi yang bahkan kerap berkaitan dengan peningkatan kualitas tidur.

Untuk menjaga kesehatan, kamu bisa memilih yoghurt dengan rendah gula. Bisa periksa kemasan lebih dulu untuk mengetahui kandungannya.

BACA JUGA:6 Manfaat Temulawak untuk Kesehatan Tubuh, Tingkatkan Sistem Imun hingga Dukung Kesehatan Mental

BACA JUGA:Cukup Konsumsi Buah Belimbing Sehari-hari, Ini 6 Manfaat yang Akan Dirasakan Bagi Kesehatan

Inilah beberapa camilan sehat yang bisa kamu konsumsi saat malam hari, tak hanya enak juga menyehatkan.

Sumber: