9 Fakta Buah Naga yang Menarik untuk Diketahui, Tidak Hanya Kaya Vitamin C

Selain enak dikonsumsi, ternyata buah naga mampu membuat seseorang merasa kenyang tanpa makanan yang berat.

Hal ini karena buah naga bebas lemak dan tinggi akan serat.

BACA JUGA:Cek di Sini! 8 Efek Samping Lidah Buaya Jika Dikonsumsi Tidak Tepat, Berbahaya Buat Kesehatan

BACA JUGA:6 Manfaat Daun Murbei untuk Kesehatan, Ampuh Turunkan Resiko Diabetes

Tentunya buah naga bisa menjadi camilan sehat bagi seseorang yang sedang melakukan program diet atau untuk camilan harian.

8. Buah naga bisa menjadi obat jerawat

Berkat kandungan yang ada di dalam buah naga ini, seseorang dapat mengonsumsinya secara rutin.

Pasalnya bisa menjadi obat jerawat, sehingga kulit tetap dapat terawat secara alami. Bahkan buah naga bisa juga dimanfaatkan sebagai masker wajah.

9. Kuncup bunga buah naga 

Diketahui kuncup bunga buah naga dapat dikonsumsi saat dimasak, hal ini berkat kandungan yang ada di dalamnya.

BACA JUGA:Blueberry Punya Kandungan Gizi yang Tinggi, Rasakan 9 Ragam Manfaatnya Buat Kesehatan

BACA JUGA:Ini 3 Cara Mengonsumsi Mentimun yang Benar untuk Kesehatan, Jangan Sampai Salah!

Beberapa kandungan tersebut seperti antioksidan yang bisa melindungi tubuh dari kerusakan yang disebabkan radikal bebas dan vitamin C yang amampu memperkuat sistem kekebalan tubuh hingga mengurangi peradangan.

Tak hanya itu saja, beberapa kandungan lainnya baik untuk saluran pencernaan, menyeimbangkan kadar cairan dalam tubuh, hingga melindungi tulang dan gigi.

Kuncup bunga buah naga ini dapat dikonsumsi, namun mengonsumsinya dengan cara dimasak terlebih dulu.

Sumber: