Biji Chia Miliki Banyak Manfaat buat Tubuh, Cek di Sini Ragam Manfaatnya Bagi Kesehatan

BETVNEWS - Biji chia miliki banyak manfaat buat tubuh, cek di sini ragam manfaatnya bagi kesehatan.

biasanya dikonsumsi dengan sajian minuman dan masih banyak yang belum tahu tentang khasiat dari biji tersebut.

Biji chia merupakan biji-bijian dari tumbuhan yang dapat dimakan, yaitu Salvia hispanica.

Tumbuhan berbunga ini berasal dari keluarga Lamiaceae (min) yang berasal dari Meksiko tengah dan selatan.

BACA JUGA:Benarkah Bintitan Karena Suka Ngintip? Cek Mitos dan Fakta Soal Bintitan Ini dan Ketahui Jawabannya!

BACA JUGA:Nyaris Renggut Nyawa, Warga Minta Jembatan Simpang di Seluma Segera Dibangun

Biji tersebut bentuknya oval, berwarna hitam keabu-abuan dengan beberapa titik putih, dan mempunyai diameter + 2 milimeter (0,08 inchi).

Tentu kamu pernah bukan merasakan minum dengan biji chia, biji-bijian tersebut dapat mengembang dan memiliki tekstur kenyal saat dicampur air.

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

BACA JUGA:DPRD Seluma Kembali Jadwalkan Pelantikan Waka I dan II pada Rabu Pekan Depan

BACA JUGA:Konsumsi Biji Chia Seed untuk Dapatkan Kulit Glowing, Cek Khasiatnya Bagi Kecantikan

Terlebih lagi, minuman ini mungkin jarang dikonsumsi, karena tidak banyak minuman yang dapat dipadukan dengan biji chia.

Selain dijasikan sebagai minuman, biji chia biasa diolah menjadi gel yang serupa dengan gelatin maupun dikonsumsi langsung.

BACA JUGA:Asosiasi Penjaga Tradisi Deklarasi Dukungan untuk DISUKA di Pilwakot Bengkulu

Sumber: