Lagi Marak Terjadi, Ini 6 Cara Cegah Penyakit Gondongan, Salah Satunya Cuci Tangan Secara Rutin

BACA JUGA: Siapa Saja Kelompok Orang yang Tak Boleh Konsumsi Lobak? Intip Jawabannya di Sini!

3. Menjaga Jarak dengan Penderita

--(Sumber : iStockPhoto)

Untuk mencegah penyakit gondongan ini, penting bagi kamu untuk menjaga jarak dengan penderita penyakit yang satu ini. 

Oleh sebab itu, jika ada orang di sekitar yang menunjukkan gejala gondongan seperti demam, pembengkakan di wajah, dan nyeri saat mengunyah, maka sebaiknya menjaga jarak untuk mengurangi risiko penularan. 

Hal ini lantaran virus gondongan sangat mudah menyebar melalui udara dan percikan liur sehingga menjaga jarak dengan penderita adalah salah satu langkah pencegahan yang efektif.

BACA JUGA:8 Manfaat Air Rebusan Serai Bagi Kecantikan, Mencerahkan hingga Mencegah Penuaan Dini

BACA JUGA:Pahami Efek Samping Konsumsi Lobak Berlebihan Ini bagi Tubuhmu, Bisa Sebabkan Masalah Pencernaan

4. Menghindari Berbagi Peralatan Pribadi

Berbagi peralatan makan, minum, atau barang pribadi lainnya dengan orang yang terinfeksi juga dapat meningkatkan risiko tertular gondongan. 

Oleh sebab itu, sebaiknya gunakan peralatan pribadi masing-masing dan hindari berbagi barang seperti sendok, garpu, gelas, atau sikat gigi dengan orang lain, terutama jika ada anggota keluarga yang sedang sakit.

BACA JUGA:Peringati HKN ke-60, Poltekes Kemenkes Bengkulu Gelar Fun Bike dan Bakti Sosial

BACA JUGA:Asam Urat Bisa Diatasi dengan Mengonsumsi Air Rebusan Serai, Begini Cara Membuat dan Minumnya per Hari

5. Menghindari Kerumunan Selama Wabah

Gondongan juga dapat menyebar dengan cepat di lingkungan padat seperti sekolah atau tempat kerja. 

Sumber: