Lagi Musim, Ini 6 Cara Cegah Penyakit Gondongan yang Efektif dan Mudah Dilakukan, Terapkan Dari Sekarang!

Kebiasaan ini sebaiknya dilakukan sebelum makan, setelah menggunakan toilet, serta setelah batuk atau bersin. 

Bukan hanya itu, mencuci tangan juga sangat penting setelah menyentuh benda di tempat umum lantaran virus dapat bertahan pada permukaan benda.

BACA JUGA:Buah Alpukat Ampuh Mencegah Radang Sendi, Ini Manfaat Lain yang Ditawarkan

BACA JUGA:5 Efek Samping Buah Alpukat yang Perlu Diketahui, Salah Satunya Bisa Menyebabkan Migrain

3. Menjaga Jarak dengan Penderita

--(Sumber : iStockPhoto)

Untuk mencegah penyakit gondongan ini, penting bagi kamu untuk menjaga jarak dengan penderita penyakit yang satu ini. 

Oleh sebab itu, jika ada orang di sekitar yang menunjukkan gejala gondongan seperti demam, pembengkakan di wajah, dan nyeri saat mengunyah, maka sebaiknya menjaga jarak untuk mengurangi risiko penularan. 

Hal ini lantaran virus gondongan sangat mudah menyebar melalui udara dan percikan liur sehingga menjaga jarak dengan penderita adalah salah satu langkah pencegahan yang efektif.

BACA JUGA:DPW PPP Bengkulu Angkat Bicara Soal Konflik Internal dan Suara Penyelamatan Partai

BACA JUGA:Yosia Yodan Ditetapkan sebagai Caketum Tunggal di Musda ke-XV BPD HIPMI Bengkulu

4. Menghindari Berbagi Peralatan Pribadi

Berbagi peralatan makan, minum, atau barang pribadi lainnya dengan orang yang terinfeksi juga dapat meningkatkan risiko tertular gondongan. 

Oleh sebab itu, sebaiknya gunakan peralatan pribadi masing-masing dan hindari berbagi barang seperti sendok, garpu, gelas, atau sikat gigi dengan orang lain, terutama jika ada anggota keluarga yang sedang sakit.

BACA JUGA:5 Olahan Buah Peach Ini Dijamin Bikin Ketagihan, Ada Pastry hingga Ice Cream!

Sumber: