Cara Mengatasi Sembelit Anak 3 Tahun, Terapkan 5 Cara Efektif Ini

BETVNEWS - Sembelit kerap dirasakan oleh anak berusia 3 tahun karena berbagai macam alasan.

Beberapa penyebab umum mengapa kondisi ini sering terjadi adalah karena kurangnya asupan serat, kurang mengonsumsi air putih, kurang aktif bergerak, hingga kerap menahan BAB.

BACA JUGA:Perut Kembung dan Terasa Begah? Batasi Konsumsi 5 Makanan Ini Agar Perut Terhindari dari Sembelit

BACA JUGA:Tentukan Favoritmu! Kenali Ragam Jenis Bunga Melati dan Kegunaanya

Sembelit yang sering terjadi pada anak terkadang membuat kita sebagai orang tua was-was. Sembelit atau konstipasi merupakan keadaan di mana seseorang mengalami masalah pada sistem pencernaannya.

Biasanya sembelit disebabkan karena menurunnya aktivitas usus sehingga mengakibatkan frekuensi buang air besar berkurang.

Seseorang mengalami sembelit biasanya ditandai dengan kondisi feses yang menggumpal dan keras sehingga sulit untuk dikeluarkan.

BACA JUGA:Ekonomi Bengkulu 2025 Diprediksi Tumbuh hingga 5 Persen, Ditopang Ekspor dan Proyek Infrastruktur

BACA JUGA:Tunjuk Sakti Bupati Seluma, Pengangkatan Kadis Dikbud Baru Belum Kantongi Izin BKN

Untuk penyebab perut sembelit, setiap orang punya alasan yang berbeda-beda.

Beberapa alasan yang banyak ditemukan ketika anak susah BAB adalah kurangnya mengonsumso air putih serta makanan yang mengandung serat.

Seperti yang diketahui, jika anak apalagi di usia 3 tahun sangat sulit mengosumsi sayur-sayuran.

BACA JUGA:Jadi Salah Satu Bunga Nasional Indonesia, Tak Percaya? Cek Fakta Menarik Bunga Melati Disini!

BACA JUGA:Sebaiknya Hindari 3 Jenis Makanan Merusak Pencernaan, Buat Lemak Perut Makin Menumpuk

Sumber: