Jarang Diketahui, Ini Fakta Wortel yang Aman Dikonsumsi, Cek di Sini

BETVNEWS - Tidak hanya baik untuk kesehatan, ada beberapa fakta menarik tentang wortel yang dapat diketahui di sini.

Sebagai salah satu bahan yang kerap digunakan, wortel dapat diolah menjadi minuman dan masakan enak.

Selanjutnya wortel dikenal manfaatnya baik untuk mata, hal ini karena kandungan yang ada di dalamnya.

Terlehih ada banyak sajian olahan dari wortel ini, kamu bisa nikmati sesuai selera asal tidak berlebihan.

BACA JUGA:Saksi Ungkap Sisihkan TPP dan Gadai Emas untuk Dana Kampanye Rohidin Mersyah

BACA JUGA:Dukung Insan Pers Berkualitas, BRI Fellowship Journalism 2025 Kukuhkan 45 Jurnalis Penerima Beasiswa Strata 2

Sebagai salah satu sayuran yang cukup populer, bahan ini juga sering digunakan sebagai obat alami mengatasi beragam masalah kesehatan.

Dikutip dari nilaigizi.com, berikut beberapa kandungan yang baik untuk tubuh.

Kandungan Gizi Wortel

Kalori: 41 kkal

Karbohidrat: 9.6 gram

Gula: 4.7 gram

Serat: 2.8 gram

Protein: 0.9 gram

Sumber: