Cek Resep Minuman Rebusan Sereh Ini! Cocok Dikonsumsi Sehari-hari

BETVNEWS - Minuman sereh menjadi salah satu Minuman yang dapat dikonsumsi sehari-hari, simak beberapa resep di sini.

Diketahui minuman rebusan sereh ini baik untuk kesehatan tubuh, kamu bisa konsumsi sehari-hari. 

Selain mengatasi sakit perut, air rebusan sereh ini juga bisa menghilangkan kelelahan, hipertensi, hingga meningkatkan kekebalan tubuh.

Cara membuat minuman sehat sereh cukup mudah, kamu bisa meraciknya sesuai dengan bahan yang dibutuhkan.

BACA JUGA:Buron Penembak Anggota TNI di Jambi Diringkus di Bengkulu

BACA JUGA:5 Anak Yatim SMAN 1 Benteng di Angkat Jadi Anak Asuh Kepala Inspektorat Provinsi Bengkulu

Dalam sebuah studi melalui Journal of Agriculture and Food menunjukkan bahwa sebatang sereh memiliki kandungan antioksidan yang bisa mengurangi radikal bebas di tubuh.

Berkat kandungan yang ada di dalamnya air rebusan sereh aman dikonsumsi banyak orang.

Beberapa kandungan nutrisi lainnya seperti antioksidan dan anti-peradangan yang bisa mencegah beberapa penyakit.

Minuman sereh ini akan terasa lebih enak dan nikmat, jika bahan yang digunakan tepat sesuai dengan pengolahannya.

Terlebih sereh memiliki kandungan nutrisi yang baik, sehingga aman untuk dikonsumsi sehari-hari.

Kamu bisa menambahkan bahan lain agar minuman sereh ini dapat dinikmati sesuai selera.

BACA JUGA:Minuman dan Makanan Ini Bisa Dikonsumsi Sehari-hari, Punya Kandungan Kafein

BACA JUGA:Kejati Bengkulu Usut Jejak Dugaan Pencucian Uang Bebby Hussy Cs

Sumber: