Kandungan katekin pada teh hijau disinyalir dapat menghempaskan lemak yang ada siperut, sehingga perut buncit atau perut gendut dapat terhempas dan hilang selamanya.
4. Susu Kunyit
Selain teh hijau, daftar minuman sehat ampuh hempaskan dan meratakan perut buncit adalah susu kunyit. Minuman sehat yang berasal dari rimpang herbal ini diketahui aman dan baik dikonsumsi oleh seseorang dengan perut bucit.
Minuman susu kunyit ini dapat dibuat sendiri, hanya dengan mencampurkan tiga bahan saja yaitu kunyit, jahe, dan kayu manis.
BACA JUGA:7 Minuman Sehat Wajib Dikonsumsi Habis Olahraga, Salah Satunya Infused Water
Walaupun namanya kunyit susu, minuman sehat ini tidak dicampur dengan susu ya. Rasa manis yang dihasilkan digantukan dengan kayu manis.
Susu kunyit hanya mengandung sekitar 40 kalori saja. Dengan minum susu kunyit di pagi hari, maka suasana hati dan gula darah seseorang menjadi lebih stabil.
BACA JUGA:7 Minuman Sehat Wajib Dikonsumsi Habis Olahraga, Salah Satunya Infused Water
Selain bermanfaat untuk menghempas perut buncit, ternaya racikan minuman sehat ini mampu digunakan sebagai obat radang tenggorokan.
5. Air Lemon Hangat
Daftar minuman sehat ampuh hempaskan dan meratakan perut buncit yang terakhir adalah air lemon hangat.
Lemon memiliki serat pektin dan antioksidan yang cukup tinggi, sehingga kedua kandungan ini amat sangat ampuh digunakan sebagai minuman sehat pengusir perut buncit.
BACA JUGA:Inilah Sederet Manfaat Minum Susu Putih untuk Tubuh, Mulai Dari Kesehatan hingga Kecantikan
Dengan mengonsumsi air lemon hangat, kolesterol hingga lemak yang ada di area perut dapat luruh.
Air lemon hangat bermanfaat dijadikan sebagai minuman detoks, selain menurunkan berat badan, minuman ini bisa melindungi tubuh dari racun.