Sudah Tahu? Daun Basil Punya 8 Manfaat Untuk Kesehatan, Nomor 2 Benar-benar Manjur Atasi Stress

BACA JUGA:Ini 7 Manfaat Teh Oolong untuk Kesehatan, Ampuh Menjaga Jantung Tetap Sehat, Cek Kandungannya di Sini!

5. Meredakan Peradangan dan Bengkak

Manfaat daun basil untuk kesehatan dapat meredakan peradangan dan bengkak.

Ada beberapa peneliti menganalisis sifat anti-inflamasi daun basil . Menurut hasil penelitian tersebut, minyak esensial pada basil dapat membantu mengobati berbagai macam radang sarta bengkak yang ditimbulkan.

Minyak atsiri dalam basil termasuk golongan eugenol. Sifat anti-inflamasinya dapat membantu menurunkan risiko kondisi peradangan, seperti artritis.

BACA JUGA:Kamu Harus Tahu! Ternyata Ini 5 Manfaat Bayam Merah untuk Kesehatan, Dipercaya Dapat Menghambat Osteoporosis

6. Melawan Infeksi Akibat Bakteri

Berbagai praktisi pengobatan tradisional telah menggunakan daun basil sebagai agen antimikroba dan beberapa penelitian ilmiah mendukung penggunaannya.

Hasil penelitian minyak esensisal yang dihasilkan oleh daun basil menunjukan jika ia aktif melawan bakteri. Bakteri-bakteri ini ialah penyebab infeksi pada penderita saluran pernafasan dan saluran pencernaan.

BACA JUGA:Ini 8 Manfaat Bawang Putih Mentah untuk Kesehatan, Dapat Turunkan Tekanan Darah, Cek Kandungannya di Sini!

7. Mendukung Kesehatan Kardiovaskular

Daun basil dapat meningkatkan kesehatan kardiovakular. Ekstrak daun basil secara langsung dapat mengurangi tekanan darah tinggi tersebut.

Mengonsumsi daun basil dapat membantu melancarkan aliran darah dan membuat pembulu darah menjadi rileks karena mengandung magnesium.

BACA JUGA:Tidak Hanya Menghangatkan, Ini 6 Manfaat Teh Jahe untuk Kesehatan, Dipercaya Ampuh Mencegah Penuaan Dini

8. Menyehatkan Sistem Pencernaan

Sumber: