Berikut 6 Manfaat Buah Naga untuk Wajah, Nomor 5 Belum Banyak yang Tahu, Yuk Cek Kandungannya
Ilustrasi. 6 Manfaat buah naga untuk wajah, nomor 5 belum banyak yang tahu, yuk cek kandungannya.--(Sumber Foto: Web/yoona.id)
BETVNEWS - Buah naga merupakan salah satu bahan alami yang mampu memberikan manfaat kecantikan untuk wajah karena memiliki berbagai kandungan vitamin yang bisa menutrisi kulit.
Buah satu ini memiliki sederet kandungan yang berfungsi mengatasi berbagai permasalahan yang ada di wajah seperti jerawat, minyak berlebih, kusam, hingga flek hitam.
Adapun kandungan yang dimaksud adalah vitamin C, serat, zat besi, dan berbagai sifat antioksidan lainnya.
Manfaat ini bisa kamu rasakan dengan menggunaakan buah nega sebagai masker atau scrub untuk perawatan dari luar, sedangkan sebagai perawatan dari dalam kamu bisa mengkonsumsinya sebagai jus atau dimakan langsung.
Di sisi lain, melakukan perawatan wajah dengan buah naga sangat aman karena alami tanpa campuran zat kimia. Selain lebih aman, perawatan wajah dengan bahan alami juga lebih praktis dan hemat.
Melansir dari siloamhospitals.com, buah naga memiliki kandungan dan manfaat untuk wajah sebagai berikut:
Kandungan Buah Naga dalam 227 gram
- Kalori: 136 kkal
- Protein: 3 gram
- Karbohidrat: 29 gram
- Serat: 7 gram
- Zat besi
- Magnesium
- Vitamin C
- Vitamin E
Manfaat Buah Naga untuk Kecantikan
1. Mengatasi Jerawat
Manfaat buah naga untuk wajah yang pertama adalah membantu mengatasi jerawat.
Kandungan antioksidan yang dimiliki buah satu ini dipercaya dapat membantu mengatasi jerawat akibat penyumbatan pada pori-pori.
Tidak hanya itu, buah naga juga memiliki kandungan indeks glikemik yang rendah. Kandungan inilah yang dapat mengndalikan kadar gula dalam darah, mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan gula tinggi dapat memicu munculnya jerawat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: