Ini Dia 5 Resep Olahan Ayam Tanpa Minyak, Cocok Banget Disajikan Sebagai Menu Diet Sehari-hari

Bahan:

- 2 buah dada ayam tanpa tulang

- 1 ikat selada air segar

- 1 cup tomat cherry

- Garam, secukupnya

- Lada, secukupnya

- Minyak zaitun

BACA JUGA:Menu Masakan Ala Chef Devina Ini Bisa Kamu Ikuti, Yuk Cobain Resep Sop Iga Sapi, Dijamin Lumer dan Lembut

Cara membuat:

1. Panaskan oven ke suhu 177°C . Lapisi loyang dengan minyak zaitun.

2. Cuci dada ayam dan keringkan dengan paper towel.

3. Bumbui dada ayam dengan garam dan lada, remas-remas.

4. Letakkan dada ayam di loyang jika suhu sudah mencapai 177°C . Panggang selama 30 menit.

5. Keluarkan dan biarkan sampai dingin. Potong dada ayam menggunakan garpu. Pada mangkuk, letakkan selada dan tomat yang sudah dipotong. Lalu masukkan ayam. Salad siap disajikan.

BACA JUGA:5 Resep Olahan Sayur Pakcoy Ala Rumahan, Menu Sehat Kaya Nutrisi, Ini Bahan dan Cara Membuatnya

Sumber: