Cakap Tingkatkan Daya Ingat, Ini 8 Manfaat Buah dan Sayur untuk Kesehatan
Ilustrasi. Manfaat buah dan sayur untuk kesehatan.--(Sumber Foto: Doc/BETV)
Hal tersebut karena serat larut dapat mengurangi penyerapan kolesterol ke dalam aliran darah sehingga lonjakan kolesterol yang tinggi dapat terhindari.
Itulah manfaat buah dan sayur untuk kesehatan yang harus kamu ketahui. Yuk konsumsi mulai dari sekarang untuk kesehatan yang lebih baik. Semoga bermanfaat.(*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
