Bersihkan Jiwa hingga Obati Berbagai Penyakit, Ini 8 Manfaat Puasa dalam Islam

Manfaat puasa dalam islam selanjutnya adalah punya hikma sosial.

Dengan menahan diri sepanjang hari, puasa akan menumbuhkan rasa prihatin, berbagi, serta kasih sayang kepada sesama manusia, terutama fakir miskin. 

6. Mengajarkan untuk Mensyukuri Nikmat

Tidak hanya melatih hikma sosial, puasa juga mengajarkan umat muslim untuk mensyukuri nikmat.

Dengan berpuasa kita harus menahan lapar dan haus dari terbit matahari hingga terbenam matahari, sehingga ketika tiba pada waktu berbuka atau melepaskan dahaga tersebut seluruh umat muslim diharapkam menikamati dan mensyukuri hal tersebut.

BACA JUGA: Niat, Tata Cara, dan Keutamaan Puasa Tarwiyah, Amalan yang Dicintai Allah SWT

Dengan hal tersebut juga umat muslin diharapkan menikmati dan mensyukuri apapun yang ada sekalipun hal-hal kecil dalam hidup.

7. Menjaga Kesehatan Badan

Manfaat puasa dalam islam lainnya adalah menjaga kesehatan badan. Hak tersebut karena puasa dapat membersihkan racun-racun di dalam tubuh secara alami. 

Meskipun hal ini tidak instan, karena ketika awal puasa tubuh membutuhkan waktu untuk beradaptasi yang mungkin akan menimbulakan rasa pusing dan lemas. 

Namun setelah terbiasa, tubuh akan merasa lebih segar karena racun di dalam tubuh hilang secara alami.

BACA JUGA:9 Keutamaan Puasa Arafah yang Sayang Dilewatkan, Ini Niat dan Tata Caranya

8. Obat Berbagai Penyakit

Manfaat puasa dalam islam yang terakhir adalah obat berbagai penyakit. Hal tersebut karena dengan berpuasa efektif menyembuhkan sejumlah penyakit dan meringankan rasa nyeri. 

Adapun penyakit yang dimaksud adalah seperti sakit lambung, radang usus besar, sesak napas, penyakit pembuluh darah, gangguan mata, penyakit kulit, lemah syahwat, sakit kepala, dan lainnya. Itualah manfaat puasa dalam islam, semoga bermanfaat.(*)

Sumber: