7 Jenis Buah Bantu Turunkan Berat Badan, Berkalori Rendah Bagus untuk Diet

7. Buah Pepaya

Pepaya mengandung enzim papain yang membantu dalam pencernaan protein. Kandungan ini dapat membantu tubuh dalam mencerna makanan dengan lebih efisien dan mencegah penumpukan lemak yang tidak diinginkan. 

Demikian 7 jenis buah ampuh turunkan berat badan, berkalori rendah bagus untuk program diet.

BACA JUGA:Inilah 7 Manfaat Buah Leci Bagi Ibu Hamil, Salah Satunya Mencegah Bayi Lahir Cacat

Selain itu, buah-buahan ini juga memberikan nutrisi penting bagi tubuh dan mendukung kesehatan secara keseluruhan.

Semoga informasi ini bermanfaat. (*)

Sumber: