5 Rekomendasi Minuman Sehat Penurun Asam Urat, Penderita Nyeri Sendi Bisa Coba Konsumsi

BETVNEWS - Ada beragam cara untuk menjaga kadar asam urat di dalam tubuh agar tetap stabil, salah satunya adalah dengam mengonsumsi minuman sehat.

Minuman sehat untuk asam urat tentu saja berasal dari bahan alami. Bahan alami yang sering digunakan sebagai obat herbal berikut ini djamin ampuh mengatasinya.

BACA JUGA:Aman dan Efektif, Coba Konsumsi Minuman Sehat Ini, Dijamin Dapat Bantu Pencernaan

Asam urat merupakan senyawa yang diproduksi oleh tubuh ketika memproses purin. Normalnya, zat ini dikeluarkan dari dalam tubuh bersamaan dengan urin.

Nmau, jika jumlah purin yang diproses terlalu banyak, zat ini akan membentuk kristal padat yang menempel pada persendian.

BACA JUGA:5 Minuman Sehat Olahan Jahe Ini Bisa Dibikin di Rumah, Cek Resep dan Cara Membuat di Sini

Apabia zat purin ini tidak dikeluarkan, kristal pada dipersendian dapat memicu peradangan, bengkak, kemudian nyeri yang berkepanjangan.

Kondisi nyeri di area persendian inilah yang disebut sebagai penyakit asam urat.

BACA JUGA:7 Minuman Sehat Wajib Dikonsumsi Habis Olahraga, Salah Satunya Infused Water

Tingginya kadar asam urat dalam tubuh dapat disebabkan oleh beragam faktor. Faktor utama tingginya kadar asam urat dipicu oleh kebiasaan mengonsumsi makanan yang mengandung tinggi purin.

Beberapa makanan tinggi purin diantaranya adalah seafood, daging, dan makanan berminyak lainnya.

Oleh karena itu, penting untuk memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsi agar asam urat tidak kambuh.

BACA JUGA:Kaya Akan Serat, Inilah 5 Minuman Sehat Bagus untuk Sistem pencernaan

Adapun asam urat bisa diatasi dengan menurunkannya. Cara menurunkan asam urat ialah dengan mengonsumsi minuman sehat yang mampu menurunkan kadar asam urat.

Sumber: