Timun Suri Punya Segudang Nutrisi Baik untuk Tubuh, Berikut 9 Manfaatnya Bagi Kesehatan

8. Meningkatkan sistem imun

Kandungan vitamin C dalam timun suri membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh atau imunitas, sehingga membantu melindungi tubuh dari infeksi virus ataupun bakteri.

9. Menyehatkan tulang

Tulang sangat membutuhkan mineral seperti kalsium, fosfor, dan zat besi. Nah, nutrisi tersebut bisa didapat dari timun suri.

BACA JUGA:5 Manfaat Kulit Buah Naga untuk Wajah, Rahasia Cantik Alami yang Tersembunyi

Itu dia 9 manfaat timun suri untuk kesehatan. Semoga informasi ini membantu dan bermanfaat. (*)

Sumber: