Perut Kembung Bisa Dialami Karena Hal Ini, Jangan Sampai Kekurangan Enzim

- Konsumsi makanan atau minman yang punya kandungan probiotik.

- Hilangkan kebiasaan merokok.

- Hindari konsumsi makanan atau minuman yang bisa menghasilkan gas berlebihan, misalnya durian, kubis, bahkan minuman bersoda.

- Pasang gigi palsu dan sesuaikan ukurannya, agar dapat menghindari  udara berlebih masuk ke sela-sela gigi dan gusi.

BACA JUGA:9 Manfaat Akar Lotus Bagi Kesehatan Anak, Salah Satunya Bisa Menjaga Kesehatan Jantung

BACA JUGA:Tidak Baik Dikonsumsi Berlebih, Inilah Sederet Efek Samping Akar Lotus yang Ditimbulkan untuk Kesehatan

Inilah penyebab yang dirasakan sehingga kamu mengalami perut kembung. Semoga bermanfaat.

Sumber: