Anak 3 Tahun Rentan Terkena Sembelit, Begini 5 Cara Mudah Mengatasi dan Melancarkan Sistem Pencernaan

Beberapa alasan yang banyak ditemukan ketika anak susah BAB adalah kurangnya mengonsumsi air putih serta makanan yang mengandung serat.

Seperti yang diketahui, jika anak apalagi di usia 3 tahun sangat sulit mengosumsi sayur-sayuran.

BACA JUGA:Verfak Ulang Selesai, Segini Jumlah Kekurangan Dukungan Ariyono-Harialyyanto untuk Daftar Pilwakot 2024

BACA JUGA:Inilah 7 Penyebab Muka Berminyak dan Kusam yang Wajib Kamu Waspadai, Apa Saja? Cek di Sini

Maka dari itu, perlu adanya tindakan jika anak sudah mengalami yang namanya sembelit.

Lantas, bagaimana cara mengatasi anak usia 3 tahun yang susah BAB?

Cara mengatasi susah BAB pada anak cukup mudah, terapkan 5 hal ini sebagai pertolongan pertama dalam mengatasinya.

BACA JUGA:Cekcok dengan Pemilik Kafe di Kampung Melayu, Pria Bawa Sajam Diamankan Polisi

BACA JUGA:Inilah 7 Faktor Penyebab Flek Hitam Muncul di Area Wajah, Salah Satunya Masalah Kulit Tertentu

Yuk simak ulasannya satu per satu berikut ini.

1. Minum air putih yang banyak

Saat anak sedang mengalami sembelit disarankan untuk mengonsumsi banyak air putih. Mengonsumsi banyak air putih dapat menjadi salah satu alternatif mengatasinya.

Salah satu penyebab sembelit adalah karena tubuh kekurangan cairan sehingga usus besar tidak mendapatkan asupan air yang cukup untuk mengolah makanan.

BACA JUGA:5 Kebiasaan Buruk Berdampak Negatif Bagi Sistem Pencernaan, Bikin Susah Buang Air Besar

BACA JUGA:Ini 7 Tanda Penyakit yang Dapat Dikenali Melalui Kondisi Kuku, Apa Saja?

Sumber: