7 Cara Mencegah Anak Terserang Sariawan, Nomor 1 Perbanyak Asupan Buah dan Sayur

Oleh karenanya sebaiknya kamu lakukan hal-hal yang dapat meningkatkan ormon bahagia untuk meminimalisir sariawan.

BACA JUGA:Cukup Siapkan 6 Minuman Ini Biar Gak Dehidrasi, Aman Dikonsumsi dan Baik untuk Tubuh

BACA JUGA:28.311 Warga Kota Bengkulu Sudah Tercover BPJS Gratis per 1 September

6. Menghentikan kebiasaan menggigit bibir

Cara mencegah sariawan yang lainnya adalah dengan menghentikan kebiasaan menggigit bibir.

Menggigit bibir dapat melukainya, dimana luka di bibir murupakan salah satu penyebab terjadinya sariawan.

Bibir yang terluka akan meradang kemudian menjadi sariawan selama beberpa hari.

7. Membatasi konsumsi makanan pedas dan asam

Cara mencegah sariawan yang terakhir adalah dengan membatasi konsumi makanan pedan dan asam.

Makanan pedas dan asam membuat peradangan pada luka di bibir semakin menjadi, sehingga sariawan akan menjadi lebih cepat sembuh.

Demikian informasi mengenai cara mencegah sariawan yang dapat dilakukan, semoga bermanfaat.

Sumber: