6 Manfaat Kismis untuk Kesehatan Tubuh, Dapat Sokong Kesehatan Gigi

BETVNEWS - Manfaat kismis untuk kesehatan tubuh sangat beragam sehingga sayang untuk dilewatkan begitu saja. 

BACA JUGA:Antisipasi Penularan Cacar Monyet, RSHD Kota Bengkulu Siapkan 22 Ruang Isolasi

BACA JUGA:Ini 5 Rekomendasi Vitamin Mata Terbaik untuk Jaga Ketajaman Penglihatan, Salah Satunya Cervical Lutein

Kismis sendiri sering dianggap sebagai camilan sederhana yang hanya menambah rasa manis dalam hidangan atau camilan sehari-hari. 

Kismis ini terbuat dari anggur yang dikeringkan dan mengandung berbagai nutrisi penting yang tetap terjaga meskipun kadar airnya hilang selama proses pengeringan. 

Proses ini tidak hanya memperkaya rasa manis kismis tetapi juga memadatkan kandungan nutrisinya sehingga menjadikannya camilan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

BACA JUGA:Korupsi Retribusi TKA Bengkulu Tengah, Mantan Pejabat Disnakertrans Dituntut 6 Tahun Penjara

BACA JUGA:Lakukan dari Sekarang! Ini 7 Cara Jaga Kesehatan Mata, Cukupi Hidrasi Tubuh

Kismis telah lama digunakan dalam berbagai masakan dan sebagai bahan tambahan dalam makanan penutup, namun manfaat kesehatannya tidak boleh diabaikan. 

Bahkan dalam berbagai budaya tertentu, kismis ini tidak hanya digunakan sebagai makanan ringan tetapi juga sebagai obat tradisional. 

Lantas apa saja manfaat kismis untuk kesehatan tubuh ini? Simak informasinya yang telah BETV rangkum dalam artikel berikut ini. 

BACA JUGA:Ini 7 Cara Jaga Kesehatan Mata Anak, Perhatikan Asupan Gizi Mereka ya Bunda!

BACA JUGA:Tokoh Masyarakat Bengkulu Nyatakan Dukungan untuk DISUKA di Pilwakot 2024

Manfaat Kismis untuk Kesehatan Tubuh 

Sumber: