Kulit Manggis Punya Manfaat Dapat Mencegah Sembelit, Cek Lengkapnya di Sini

BETVNEWS - Terdapat beberapa manfaat dari kulit manggis yang perlu diketahui, baik bagi kesehatan tubuh.

Bahkan diketahui kulit manggis ini bisa mengatasi berbagai jenis penyakit ringan, seperti mengatasi gejala menstruasi bagi perempuan.

Selain itu, kulit manggis juga dipercaya dapat mencegah sembelit, hal ini karena kandungan yang ada di dalamnya.

Kemudian kulit ini ternyata juga menyimpan kandungan nutrisi yag baik untuk kesehatan, misalnya vitamin C, serat, dan magnesium.

Tidak hanya itu, kulit dari buah manggis ini punya kandungan antioksidan dengan sifat xanthone yang berperan sebagai efek antiradang, antibakteri, maupun antijamur.

BACA JUGA:Kenali 12 Manfaat Jeruk Keprok Ini untuk Kesehatan, Ada Kandungan Tak Terduga Didalamnya

BACA JUGA:Penyuka Terong Full Senyum, Ini 5 Manfaat yang Ditawarkan Terong untuk Kesehatan

Selanjutnya buah manggis juga memiliki nama latin Garcinia mangostana, yang banyak ditemukan di negara tropis, seperti Indonesia.

Bukan hanya buahnya, kamu juga bisa menggunakan kulit manggis untuk membantu menjaga kesehatan tubuh.

Terlebih buahnya sudah lama dimanfaatkan sebagai obat tradisional.

Tak bisa diragukan lagi, rasa buah satu ini manis bercampur asam, sehingga bisa dinikmati siapa saja.

Kulit ini juga kaya akan zat aktif seperti flavonoid, saponin, tanin, hingga xantin.

Berkat kandungan tersebut membuat kulit manggis punya manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh seseorang.

Sumber: