BACA JUGA:Ini 10 Manfaat Mandi Pagi Bagi Kesehatan, Salah Satunya Baik untuk Meredakan Depresi
Meski demikian, tidak ada penyebab utama yang menjadi alasan kenapa seseorang dapat mengalami depresi ini, namun beberapa faktor yang dapat menjadi penyebab depresi ini di antaranya adalah sebagai berikut.
1. Masalah keluarga : Banyak anak seringkali mengalami depresi lantaran ada masalah di dalam keluarga mereka sehingga kehidupan rumah dirasa penuh tekanan
2. Masalah kesehatan fisik : masalah kesehatan fisik pada anak juga dapat menjadi penyebab mereka mengalami depresi
BACA JUGA:Baik untuk Kesehatan! Ini 5 Manfaat Sayur Buncis yang Perlu Kamu Tahu, Ampuh Kurangi Gejala Depresi
3. Bullying atau perundungan : bullying atau perundungan telah dikenal seringkali menyebabkan anak menjadi pemurung hingga tidak jarang menyebabkan depresi
4. Pengalaman dan trauma masa kecil : trauma masa kecil yang menghantui anak bisa menjadi pemicu anak mengalami depresi
5. Kekerasan atau pelecehan seksual : kekerasan yang dialami anak apalagi pelecehan seksual akan berbekas di memori mereka sehingga dapat menjadi pemicu depresi
6. Kematian orang terdekat : Seperti kematian orang tua atau orang terdekat lainnya bisa mmebuat anak merasa kehilangan penopang, tempat berlindung dan juga sumber keceriaan bagi anak
7. Adanya riwayat keluarga yang mengalami depresi atau gangguan mental lainnya : anak-anak yang di dalam keluarganya memiliki riwayat depresi beresiko lebih besat untuk mengalami depresi juga pada masa kanak-kanak mereka
BACA JUGA:Remaja Cenderung Lebih Rentan Alami Depresi, Ini Penyebabnya Menurut Psikolog RSKJ Soeprapto
8. Mengidap gangguan mental lainnya seperti autisme, gangguan bipolar, atau OCD (Obsessive Compulsive Disorder)
9. Mempunyai pola makan yang buruk hingga kekurangan vitamin dan mineral
10. Anak sering dibandingkan oleh orang tua : orang tua seringkali tidak menyadari jika membanding-bandingkan anak dapat membuat anak menjadi berkecil hati dan merasa tidak berharga
BACA JUGA:Hindari! 5 Perilaku Orang Tua Ini Bisa Rusak Mental Anak, Salah Satunya Anggap Anak Beban