Kamu Harus Tahu! Ini 8 Manfaat Buah Pisang bagi Kesehatan, Dipercaya Ampuh Mencegah Tukak Lambung

BACA JUGA:Ternyata Minum Segelas Teh Jahe Ampuh Redakan Nyeri Haid, Cek Manfaat Lainnya di Sini! Baik untuk Kesehatan

7. Mencegah kerusakan sel dan jaringan tubuh

Ada juga Senyawa antioksidan yang terkandung dalam pisang, dan bisa melakukan pencegahan dalam kerusakan sel serta jaringan tubuh sebab adikal bebas, untuk itu dapat pula menurunkan risiko terkena beragam penyakit misal kanker.

8. Mengurangi mual saat hamil

Pisang juga mengandung vitamin B6 yang bisa mengurangi rasa mual dan muntah saat hamil.

Sementara kandungan kaliumnya juga dapat mengembalikan elektrolit yang hilang akibat muntah. Hal inilah sebagai ibu hamil sangat disarankan untuk mengonsumsi pisang.

BACA JUGA:Tidak Hanya Bijinya, Ternyata Daun Ketumbar Punya Banyak Manfaat Untuk Kesehatan, Cek Kandungan dan Khasiatnya

Inilah 8 manfaat buah pisang yang dapat kamu ketahui beserta kandungan yang ada di dalamnya. Yuk konsumsi secara rutin. Semoga bermanfaat.(*)

Sumber: