Kembali Fitri dan Terapkan Hidup Sehat Setelah Lebaran dengan Tips Hidup Sehat ala Rasulullah SAW Ini

BACA JUGA:Catat, 7 Tips Ini Bikin Berkendara Lebih Aman Saat Menghadapi Arus Balik Mudik Lebaran 2024

Saat makan dengan posisi duduk, makanan dapat tercerna dengan maksimal sehingga baik untuk tubuh. Hal ini lantaran posisi duduk memberikan peluang pada tubuh untuk mencerna makanan dengan mudah dan cepat diproses menjadi energi. 

Makan dalam kondisi tenang juga dapat membuat sistem pencernaan bekerja dengan lebih maksimal. 

BACA JUGA:Lakukan 5 Hal Ini Agar Tetap Sehat Setelah Libur Lebaran, Nomor 2 Sering Disepelehkan

Demikian beberapa tips hidup sehat ala Rasulullah setelah lebaran yang bisa kamu lakukan dari sekarang. Sebagai suri tauladan umat muslim di dunia ini, sudah semestinya kita mengikuti teladan beliau dalam menjalani kehidupan sehari-hari. Semoga informasi ini bermanfaat!(*)

Sumber: