Pernah Makan Mentimun Rebus? Inilah Sederet Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

Jikalau kamu sedng mempunyai masalah pada sistem pencernaan, bisa diatasi dengan mengkonsumsi mentimun rebus.

BACA JUGA:Nikmat dan Segar, Cobain Resep Infused Water Mentimun, Baik untuk Kesehatan! Cukup Siapkan Bahan Ini

5. Mencegah kanker dan tumor

Mentimun rebus juga bermanfaat mencegah risiko kanker dan tumor. Mentimun memiliki kandungan senyawa pinoresinol, lariciresinol, secoisolaricisenol dan mineral, yang bisa membantu mencegah radikal bebas yang biasanya merusak sel tubuh. Kandungan ini juga bisa membantu meningkatkan produksi sel imun di dalam tubuh.

Dengan mengkonsumsi mentimun rebus, risiko tubuh untuk terkena kanker ataupun tumor lebih kecil.

BACA JUGA:Buruan Cek Jangan Sampai Terlambat, Ini 8 Manfaat Timun untuk Wajah, Nomor 4 Paling Istimewa

6. Mencegah penyakit Jantung

Manfaat mengonsumsi mentimun rebus mampu membantu bahkan mencegah risiko penyakit jantung.

Kandungan air serta serat pada mentimun dapt menurunkan tekanan darah atau hipertensi yang disebabakan oleh beragam faktor.

Mentimun rebus juga memiliki kandungan kalium yang tinggi di mana kalium baik dalam menstabilkan tekanan darah, menurunkan kolesterol dan menjaga kesehatan jantung.

BACA JUGA:5 Rekomendasi Vitamin yang Efektif Meningkatkan Daya Tahan Tubuh saat Berpuasa, Ada Imboost hingga Stimuno

Demikian informasi mengenai sederet manfaat mentimun rebus untuk kesehatan. Semoga membantu dan bermanfaat. (*)

Sumber: