Mengandung Air dan Serat Tinggi, Inilah 8 Manfaat Mengonsumsi Buah Melon untuk Kesehatan Ibu Hamil

Tabung saraf janin berperan besar dalam membentuk otak dan sumsum tulang belakang. Asam folat dan vitamin B9 yang banyak terkandung dalam buah melon dapat mencegah terjadinya cacat pada tabung saraf bayi.

BACA JUGA:Jangan Berlebihan! Ini yang Akan Terjadi Jika Kamu Terlalu Banyak Mengonsumsi Buah Melon

8. Mengurangi Mual pada Ibu Hamil

Manfaat buah melon untuk ibu hamil ternyata mampu mengurang rasa mual di trimester pertama.

Vitamin C dan serat yang terkandung dalam buah ini juga dapat memperlancar pencernaan dan mencegah ibu hamil merasa kembung atau mual.

BACA JUGA:Berikut Ragam Manfaat Buah Melon untuk Kecantikan, Bisa untuk Kulit dan Rambut lho, Cek Segera!

Itulah dia 8 manfaat buah melon untuk kesehatan ibu hamil. Semoga informasi ini bermanfaat. (*)

Sumber: