7 Manfaat Minum Air Putih di Malam Hari, Salah Satunya Mampu Meningkatkan Stamina Saat Bangun Tidur

BETVNEWS - Inilah 7 manfaat minum air putih di malam hari, salah satunya mampu meningkatkan stamina saat bangun tidur.

Cek manfaat minum air putih di malam hari lainnya di artikel yang kami sajikan berikut ini.

BACA JUGA:Inilah 5 Kebiasaan Sepele Bikin Skin Barrier Wajah Rusak, Hati-hati Kena Penuaan Dini

BACA JUGA:Jelang Upacara HUT RI ke-79, Anggota Paskibraka Seluma Diminta Selalu Jaga Kesehatan

Terdapat beragam manfaat dari minum air putih yang terkadang tidak disadari oleh banyak orang.

Karena jarang disadari, banyak orang menganggap jika minum air adalah sesuatu yang tidak penting. 

Namun perut diketahui minum air putih sehari-hari mempunya khasiat yang luar biasa.

BACA JUGA:Kamu Perlu Coba Self Healing Ini, Ampuh Membuat Seseorang Tenang dan Nyaman

BACA JUGA:Diwarnai Kejar-kejaran, Penangkapan Pencuri Kotak Amal di Kota Bengkulu Berlangsung Dramatis

Air putih merupakan minuman yang paling murah akan tetapi khasiat untuk tubuh amat sangat mahal dan luar biasa.

Meskipun rasanya tawar, manfaatnya air putih tidak perlu diragukan lagi untuk kesehatan tubuh.

Dilansir dari laman resmi Kementerian kesehatan, 95% otak manusia tersusun atas air, 82% air ada pada darah, 75% air terdapat pada jantung, 86% terdapat pada paru-paru, dan kurang lebih 83% air terdapat pada ginjal.

BACA JUGA:Cek Kandungan dan Manfaat Buah Jambu Biji Bagi Kesehatan, Ampuh Turunkan Risiko Kanker Salah Satunya

BACA JUGA:4 Kebiasaan Makan Bikin Perut Buncit, Salah Satunya Makan Sambil Nonton, Pernah Lakukan?

Sumber: