Perutmu Buncit? Segera Atasi dengan 7 Cara Mudah Ini, Bye-bye Lemak Perut!

Hal ini lantaran jenis makanan ini biasanya mengandung lemak, gula, dan juga garam yang tinggi sehingga perlu dihindari untuk dapat menghilangkan perut buncit. 

BACA JUGA:Renyah Gurih, Cobain 4 Resep Camilan Keripik Ini, Gampang Dibuat dan Bikin Nagih

BACA JUGA:Maling Motor Terekam CCTV di Tempat Biliard Kota Bengkulu, Korban Rugi Rp40 Juta

7. Mengonsumsi Makanan yang Mengandung Probiotik

Kamu juga dapat mengecilkan perut buncit dengan mengonsumsi makanan yang mengandung probiotik secara rutin. 

Hal ini lantaran probiotik dapat melepaskan hormon penekan nafsu makan sehingga dapat membuat perut kenyang lebih lama. 

Bukan hanya itu saja, probiotik ini juga dapat membantu tubuh untuk membakar lebih banyak kalori serta memangkas jaringan lemak berlebih termasuk lemak viseral penyebab perut buncit. 

BACA JUGA:Sri Astuti: Dani Hamdani Pelopor Sekolah Islam Terpadu di Provinsi Bengkulu

BACA JUGA:Pemprov Bengkulu dan BWSS VII Gelar Rakor Percepatan Pembebasan Lahan untuk Pembangunan Kolam Retensi

Demikian 7 cara mengatasi perut buncit yang perlu kamu lakukan dari sekarang. Konsisten menjadi kunci utama dalam mengatasi masalah ini. Semoga bermanfaat!

Sumber: