5 Manfaat Air Rebusan Serai untuk Kesehatan, Nomor 2 Bantu Redakan Stres dan Kecemasan

BACA JUGA:Cakap Cegah Kanker dan Sembelit, Ini 7 Manfaat Brokoli untuk Kesehatan

3. Mengobati Infeksi Mulut dan Gigi Berlubang 

Selain meredakan stres, serai dapat mengobati infeksi mulut dan gigi berlubang. Hal tersebut berkat sifat antimikroba yang berfungsi melawan mikroba terdapat di dalam serai. 

Hal ini, sejalan dengan hasil penelitian Journal National Institutes of Health yang menemukan kandungan antimikroba bisa melawan Streptococcus mutans. 

Bakteri yang dapat merusak gigi berlubang tersebut dapat dilawan dengan kandungan antimikroba yang terdapat pada serai. 

Selain itu, Serai bisa digunakan sebagai obat penyembuh luka dan infeksi, bahkan kandungan antimikroba ini bermanfaat untuk mencegah infeksi kulit, infeksi darah, infeksi usus, dan paru-paru. 
BACA JUGA:Penuhi Syarat Pilkada, Paslon DISUKA Jalani Pemeriksaan Kesehatan di RSKJ Soeprapto Bengkulu

BACA JUGA:Cakap Cegah Serangan Jantung, Makan Sayur Berikan 6 Manfaat Ini untuk Kesehatan

4. Menangkal Radikal Bebas

Manfaat air rebusan serai berikutnya adalah efektif menangkal radikal bebas. Serai mengandung berbagai senyawa yang bersifat antioksidan, kandungan ini berperan untuk menangkal radikal bebas penyebab penyakit kronis.

Diketahaui mengkonsumsi air rebusan serai setiap pagi bisa membantu mengatasi penyakit jantung, diabetes tipe 2, hingga kanker

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Agriculture and Food Chemistry, serai mengandung antioksidan. 

Sehingga dapat  membantu mencegah kelainan fungsi sel di dalam pembuluh darah jantung. 

Selain itu, penelitian yang dilakukan pada tahun 2015, mengungkapkan bahwa serai bisa dijadikan obat kumur yang mengandung antioksidan dan bisa digunakan untuk terapi radang gusi.

BACA JUGA:Paslon DISUKA Tawarkan Solusi Efektif Atasi Permasalahan Sampah di Kota Bengkulu

BACA JUGA:5 Manfaat Sayur Katuk untuk Kesehatan, Tingkatkan Produksi ASI hingga Atasi Peradangan

Sumber: