8 Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan, Kandungannya Jitu Menangkal Batuk hingga Mengendalikan Tekanan Darah

BACA JUGA:Baik Dikonsumsi saat Sembelit, Ini 7 Jenis Makanan Pelancara BAB yang Aman untuk Anak

6. Menyuburkan rambut 

Manfaat bawang putih bagi kesehatan berikutnya mampu menyuburkan rambut, sehingga rambut menjadi lebih tebal dan berkilau. 

Mengonsumsi bawang putih mantah ataupun matang juga bermanfaat untuk meningkatkan pertumbuhan rambut sehingga dapat mengatasi kerontokan.

Hal itu karena peran vitamin C pada bawang putih untuk menghambat pertumbuhan bakteri pada kulit kepala dan mencegah kuman yang mungkin dapat merusak folikel rambut.

BACA JUGA:Pijat Perut Si Kecil, Ini 8 Cara Mudah Mengatasi Sembelit pada Anak yang Harus Bunda Tahu

BACA JUGA:Konsumsi Suplemen Zat Besi Berlebihan Dapat Menyebabkan Anak Sembelit, Cek 7 Penyebab Lainnya di Sini

7. Mencegah Gangguan Pencernaan

Manfaat bawang putih mentah selain menyuburkan rambut berfungsi baik untuk mencegah gangguan pencernaan.

Mengonsumsi bawang putih mentah saat perut kosong di pagi hari dapat membantu pencernaan membasmi bakteri jahat.

Selain membasmi bakteri penyebab gangguan pencernaan, bawang putih juga mendukung penyerapan nutrisi, dan membantu menghilangkan racun dari dalam tubuh.

BACA JUGA:Cukup Rutinkan Konsumsi Teh Jahe, Baik untuk Mengatasi Perut Kembung, Cek Manfaat Lainnya di Sini

BACA JUGA:Penderita Diabetes Perlu Tahu! Ini 7 Cara Mudah Menurunkan Kadar Gula Darah, Dijamin Aman

8. Menjaga kesehatan kulit

Manfaat bawang putih bagi kesehatan yang terakhir adalah untuk kulit. Makan bawang putih mentah ternyata bagus untuk mendukung kesehatan kulit, termasuk mencegah timbulnya jerawat.

Sumber: