Ini 6 Penyebab Perut Buncit yang Jarang Disadari, Salah Satunya Stres

Seperti yang dilansir dari laman siloamhospotal.com, beberapa penyebab lain yang memicu obesitas adalah sebagai berikut. 

BACA JUGA:Aksi Demo Darurat di Bengkulu: HMI Peragakan Teatrikal Matinya Demokrasi oleh Keluarga Cemara Jokowi

BACA JUGA:8 Manfaat Sereh yang Jarang Diketahui, Konsumsi Rutin Dipercaya Baik untuk Daya Tahan

• Jarang berolahraga
• Gaya hidup sedentari (sedentary lifestyle), yaitu gaya hidup yang membuat seseorang sangat sedikit melakukan aktivitas fisik
• Kebiasaan begadang. Begadang dapat mengakibatkan produksi hormon pengatur rasa lapar, yaitu ghrelin dan leptin menjadi tidak seimbang. Hal ini dapat membuat tubuh merasa lapar hingga konsumsi makanan menjadi tidak terkontrol
• Konsumsi makanan tinggi kalori dan lemak berlebih.

BACA JUGA:5 Tuntutan Demo Darurat HMI Bengkulu: Poin Tak Pernah Tinggal, Mengecam Represifitas Aparat

BACA JUGA:Penuhi Kebutuhan KB Masyarakat Kota Bengkulu, DP3AP2KB Konsisten Didistribusikan Alkon

• Konsumsi alkohol berlebih. Konsumsi alkohol berlebih juga dapat menurunkan produksi hormon pengatur rasa lapar dan memicu asupan glukosa berlebih yang mengakibatkan terjadinya penumpukan lemak di perut.
• Stres berlebih. Stres bisa meningkatkan produksi hormon kortisol yang dapat memengaruhi metabolisme tubuh

Jika kamu mengalami perut buncit yang disebabkan oleh diabetes, maka jangan sampai kamu membiarkan hal ini karena kondisi ini justru dapat menyebabkan komplikasi lainnya seperti diabetes, jantung, hingga penyakit lain. 

BACA JUGA:Pemprov Bengkulu dan BWSS VII Gelar Rakor Percepatan Pembebasan Lahan untuk Pembangunan Kolam Retensi

BACA JUGA:3 Tersangka Korupsi Dana Bos MAN 2 Kepahiang Dilimpahkan ke PN Bengkulu

3. Sembelit 

--(Sumber : iStockPhoto)

Penyebab perut buncit lainnya adalah sembelit, yaitu kondisi dimana seseorang mengalami kesulitan saat buang air secara teratur. 

Kondisi ini dapat menyebabkan pertu buncit karena tinja terperangkap di dalam usus dan tidak dapat dikeluarkan dengan lancar sehingga dapat membuat perut terasa penuh dan membesar. 

Biasanya hal yang menjadi penyebab perut buncti adalah pola makan rendah serat seperti kurangnya konsumsi air, kurangnya aktivitas fisik, efek samping karena obat tertentu hingga masalah medis tertentu. 

BACA JUGA:Dinas ESDM Terapkan Inovasi SMM kepada Para Pengusaha Pertambangan di Provinsi Bengkulu

BACA JUGA:Renyah Gurih, Cobain 4 Resep Camilan Keripik Ini, Gampang Dibuat dan Bikin Nagih

Sumber: